Kategoriler
Alışveriş Sepetim

Herbalife Kilo Kontrol Ürünleri

Herbalife Kilo Kontrol Ürünleri

GECE YEMEK YEMENİN ZARALARI

hergün düzenli beslenmeye calışıyorum ama gece yemelerinden vaz gecemiyor yada dayanamıyorum mu diyorsunuz bu yazı tam size göre mutlaka okuyun ...

 Gece atıştırdığınız yiyeceklerin vücudunuza verdiği zararlarla yüzleşiyoruz

Gece geç saatlerde yeme alışkanlıklarının sadece vücut ağırlığı üzerinde değil, aynı zamanda kalp sağlığı üzerinde de kötü bir etkisi olabilir.

Pennsylvania Üniversitesi Perelman Tıp Okulu'nda yapılan bir araştırma, gece geç saatlerde yemek yemenin çeşitli sağlık sorunlarına neden olabileceğini göstermektedir.

Gece geç saatlerde yemek yemek hem sağlık sorunları hemde  kilo artışıyla ilişkilendirilmiştir.

Stres, gün içinde sağlıksız yağlar tüketmek ve gün içinde yeterli miktarda besin almamak, gece geç saatlerde yemek yemeye yol açabilecek nedenlerdir. 

Günün en önemli öğünü olan kahvaltının  atlanarak gece yemek yenmesi, gece düşen enerji harcamasını ve hareket ile beraber kilo alımı, kardiyovasküler hastalıklar, mide şikayetleri ve diğer sağlık sorunları riskini tetiklediği kanıtlanmıştır..

 Bunun nedeni ise gece uyurken vücudun metobolik hızının düşmesi ve enerji harcamasını en  düşük seviyede olmasıdır.

-Bununla birlikte, gece geç saatlerde alınan öğünler vücudun uygun bir şekilde dinlenmesine izin vermediğinden, fizyolojik stres ve stres hormonu seviyeleri yükselir.

Peki gece yemek yiyorum ama gece yemek yemenin zararlarının ne olduğunu bilmiyorum diyorsanız  zararları aşağıda listeledik.

Obezite Kan şekeri yükselmesi Kalp hastalığı  Mide asidi sorunları devamında olacaktır.

1. OBEZİTE:

Gece geç saatlerde yemek yemenin en büyük etkisi, genellikle fazla kalori tüketiminde artışa yol açmasıdır.

Northwestern Üniversitesi araştırmacılarına göre, gece yemek yemek, kilo artışına neden olabilir. Bunun nedeni ise daha günlük alınan toplam kalori miktarının artması ve artan yeme SIKLIĞI  zamanlarıdır.

KALORİ KONTROLU OLMAKSIZIN BESLENME Kontrol edilemeyen kilo alımı ise kronikleşir ve obeziteye sebep olur

Bir araştırmada, 11:00 ile 05:00 saatleri arasında yemek yiyen katılımcıların gün içinde daha fazla yemek yediklerini göstermiştir.

Bu da günde yaklaşık alınması gereken kalorinin yaklaşık  500 kalori daha fazla alma olasılığını artırmıştır.

Gece geç saatlerde yemek yemek ile artan kilo alımının sağlık üzerinde birçok olumsuz etkiye sahip olabilmektedir.

Gece tüketilen atıştırmalıklar yağlı veya şekerli yiyeceklerse, sonraki süreçte tüketiminin kontrol edilmesi zor olabilmektedir.

Nature Communications'da Şubat 2014'te yayınlanan bir araştırmaya göre, yorgun olmak iştahı etkiler ve yüksek kalorili yiyeceklere yönelmeye neden olur.

Bu nedenle de gece geç saatlerde açlığı gidermek için genellikle cips, pizza ve dondurma tatlı ve şekerli gıdalar gibi atıştırmalıklara başvurulabilir.

Cleveland Clinic'e göre, işlenmiş gıdaları gece tüketmek, leptin adı verilen ve vücudun doyduğunu bildiren bir hormona zarar verebilir.

 Leptin tokluğu göstermezse, sağlıksız yiyecekleri aşırı tüketmeye ve zamanla kilo almaya neden olabilir.

 2. Kan Şekeri Yükselmesi

Gece geç saatlerde yemek yemekten kaçınmanın bir başka nedeni de işlenmiş ve yüksek karbonhidratlı gıdaların, özellikle diyabetli kişilerde zararlı kan şekeri artışlarına yol açabilmesidir. Michigan Health Üniversitesi'ne göre, bunun nedeni diyabetli hastaların kan şekeri seviyelerini dengede tutmak için yeterli insülin oluşturmamasıdır.

Bu da hem yüksek hem de düşük kan şekeri ataklarına sebep olabilir.  Yüksek karbonhidrat içeren bir gece atıştırmalığı yemek bu endişeleri daha da kan şekeri seviyelerini kötüleştirebilirken, protein ve lif açısından zengin ve daha düşük karbonhidratlı bir atıştırmalık tercih etmek, gece boyunca meydana gelebilecek kan şekeri değişikliklerini hafifletmeye yardımcı olabilir. 

3. Kalp Hastalığı:

Tansiyon genellikle sabahları vücudu daha uyanık bir hale getirmek için yükselir ve akşamları ise vücudu uykuya hazırlamak için düşer.

Yemek yediğinizde tansiyon yükseldiği için, gece geç saatlerde yemek yemek tansiyonunuzun en az %10 düşmesi gereken bir zamanda yükselmesine neden olur.

Gece geç saatlerde yeme alışkanlıkları kan basıncının daha sık yükselmesine neden olarak kalp hastalığı ve kalp krizi riskini artırır.

Gece geç saatlerde yapılan atıştırmalıklar kan şekerini ve insülin seviyesini yükseltebilir.

 Bu durum sık sık meydana geldiğinde ve tedavi edilmediğinde gelişmiş diyabete ilerleyebilen pre diyabete yol açabilir. Diyabetik hastaların kalp hastalığı, zayıf dolaşım ve ateroskleroz geliştirme olasılığı yüksektir.

Bununla birlikte gece yemek yemek kolesterol ve trigliseritlerin yükselmesine yol açabilir.

Yüksek kolesterol değerleri ise zamanla kalp hastalığına sebep olabilir. 

4. Mide Asiti

Gece yatmadan hemen önce yemek yemek, kalp ağrısı, asitlik, orta göğüste ağrı ve gece asit reflüsü riskini yükseltebilir.

Yatarken mide yiyecekleri sindirmek için çok çalıştığında, yiyeceklerin metabolize edilmesinin baskısı alt yemek borusu sfinkterinin (LES) gevşemesine neden olarak sindirilmemiş yiyeceklerin ve mide sularının yemek borusuna geri dönmesine sebep olabilir.

Bu nedenle de mide asidinden kaçınmak için, yemek yeme ve uyuma arasında en az iki saatlik bir aralık bırakılmalıdır. 

Gece yatmadan önce kaçınılması gereken mide asidine yol açabilen yiyecekler şunlardır.  Baharatlı yiyecekler Patates kızartması gibi yüksek yağlı yiyecekler Çikolata Kahve Alkol

Gece Yemek Yemek Nasıl Önlenir ?

Aşağıda gece yemek yemeyi önlemenin yolları verilmiştir.

Sebebi belirlemek:

Gece yemek yemenin, gün boyunca ciddi şekilde kısıtlanmış gıda tüketiminin sonucu olması mümkündür.

Gün boyunca yetersiz beslenme, geceleri şiddetli açlık oluşturabilir.

Ayrıca alışkanlık, can sıkıntısı veya stresten gibi psikolojik faktörlerden de kaynaklanabilir. İnsanlar hayal kırıklığı, öfke, kaygı ve umutsuzluk gibi olumsuz duygularla baş edebilmek için yemek yemeye yönelebilir ve bu durum açlık hissi olmadığında bile devam edebilir.

Aşırı yemek yiyen kişiler, bir oturuşta aşırı yemeye ve bunu yaparken kendilerini kaybetmeye eğilimli olabilirler.

Diğer yandan, gece yemek yiyen kişiler, günlük kalorilerinin yaklaşık %25'ini gece aldıkları için gece uyanma olasılıkları daha fazla olur.

Obezite, depresyon ve uyku sorunlarının tümü her iki hastalıkta da görülebilmektedir.

Sorunun kaynağını belirlemek, gece yemek yemenin önlenmesine yardımcı olabilir. 

Tetikleyicileri tanımlamak:

Aşırı yemenin altında yatan nedeni belirlemenin yanı sıra, sıklıkla yeme davranışı tetikleyen bir olayı belirlemek faydalı olabilir.

İnsanlar çeşitli nedenlerle yemek yerler.

Aç hissetmeden ve gece geç saatte yemek yiyen kişilerin, bu duruma neyin sebep olduğunu düşünmelidir.

Bu kişiler sıklıkla açlık dışında bir arzuyu tatmin etmek için yiyecek tükettiğini keşfedebilir.  Gündüz açlığı olmaması nedeniyle gece yeme sendromu, tüm yeme düzenin gecikmesine yol açabilir.

Bir yemek ve ruh hali günlüğü tutmak, gece yemek yemenin neden olduğunu ve tetikleyicinin ne olduğunu anlamak için etkili bir tekniktir. 

Rutin oluşturmak:

Gece yemenin nedeni gün içinde yeterince yememek ise  yeme düzenini bir rutine koymak faydalı olabilir.

Yiyecek tüketimini ve kilonuyu kontrol etmek söz konusu olduğunda, yeterli uyku almak çok önemlidir.

2015 yılında yapılan bir araştırma incelemesine göre, uyku eksikliği ve kısa uyku süresi, daha yüksek kalori alımı ve düşük kaliteli diyetlerle ilişkilendirilmiştir.

Kötü uyku, zamanla obezite ve diğer kronik hastalık riskini yükseltebilir.

Yemek planı oluşturmak:

Rutinin bir parçası olarak bir yemek planı oluşturmak faydalı olabilir. Öğünleri planlamak ve besleyici yiyecekler atıştırmalıklar tüketmek, dürtüsel yemek yeme ihtiyacını ve kötü beslenmeyi önlemeye yardımcı olur.

Bir yemek planı oluşturmak ayrıca tüketilen yemeklerin miktarı ile ilgili endişelerin azalmasına ve gün içinde uygun aralıklarla tüketimine yardımcı olur.

Duygusal destek almak:

Gece yeme sendromu veya tıkınırcasına aşırı yeme bozukluğuna sahip kişiler, bir doktora danışmaya ihtiyaç duyabilir. Bir diyetisyen, gece yeme sendromunun tetikleyicilerini tanımlamaya ve bir yemek planı oluşturmaya yardımcı olabilir.

Stresi azaltmak:

İnsanlar, kaygı ve stres gibi çeşitli sebeplerle aç yemek yerler. Diğer yandan, duyguların kontrol etmesinde yiyecekler genellikle yalnızca geçici bir çözümdür.

Bu nedenle de endişeli ve gergin hissedildiğinde rahatlamak için farklı bir yöntem bulmaya çalışılmalıdır. Rahatlama egzersizleri, gece yeme sendromu ve aşırı yeme gibi yeme bozuklukların yönetimine yardımcı olabilir.

Germe, nefes egzersizleri, meditasyon, sıcak banyo, yoga ve hafif egzersizler  rahatlamaya faydalı olabilecek yöntemler arasındadır.

Gün boyunca dengeli beslenmek:

Gece geç saatlerde aşırı yemek yemek, sıklıkla düzensiz yeme olarak sınıflandırılan öngörülemeyen yeme davranışlarıyla ilişkilendirilmiştir. Kan şekerini sabit tutmak, normal beslenme düzenine uygun olarak gün boyunca düzenli saatlerde yemek yemek faydalı olabilir.

Ayrıca aç, bitkin, kızgın hissetmekten veya aşırı yemeye yol açabilecek yemek yeme isteğinden kaçınmaya yardımcı olabilir. Günde 3 defadan az yemek yemenin iştahı ve yiyecek seçimlerini yönetme yeteneğini olumsuz etkilediği düşünülmektedir.

Bu nedenle de gün boyunca düzenli bir beslenme planını izlemek, açlık hissini azaltmayı ve iştahı yönetmeye yardımcı olmaktadır.  Her öğüne protein eklemek:

Her öğüne protein içeren bir besin eklemek açlığı kontrol etmeye yardımcı olabilir.  Ayrıca gün içinde daha tok hissetmeye ve gece yemek yemeyi önlemeye yardımcı olabilir.  Evde sağlıklı atıştırmalıkları bulundurmak: Yüksek yağ, yüksek şeker ve yüksek oranda işlenmiş gıdaların tüketimi sınırlandırılmalıdır. Besin değeri açısından düşük atıştırmalıklara kolay bir şekilde ulaşılamadığında, bu atıştırmalıkları yeme olasılığı daha düşüktür.

Bu nedenle de evde besin değeri açısından zengin besinler bulundurulması önerilir.

Dikkati dağıtmak:

Can sıkıntısı veya stresli hissedilen günler, yemek yemeyi düşünmek yerine keyif alacağınız farklı bir aktiviteye yönelmek faydalı olmaktadır. Bu durum zihni meşgul tutmaya yardımcı olmaktadır. 

Gece Yemek Yeme İsteği Neden Olur ?

Yeme bozukluğu olarak sınıflandırılan gece yeme bozukluğu sendromu, akşam yemeğinden kısa bir süre sonra gece uyanıp aşırı miktarda yemek yeme ile karakterizedir. Sonuçta, gece yeme bozukluğu sendromu olan kişiler, yemek yemeden uykuya dalamama gibi çeşitli uyku sorunları yaşama gibi sorunlarla karşı karşıyadır.

Bu sendroma sıklıkla uyku sorunları ve uykuda solunum durması gibi sorunlar sebep olur. Gece yemek yeme sendromunun sebepleri arasında fizyolojik ve psikolojik nedenler de bulunabilir. Kontrol edilemeyen kilo artışının en önemli faktörlerinden biri olan gece yemek yeme sendromu, bireyleri mutluluk veren ve kan şekerini yükselten yemeklerin tüketimine yöneltmektedir.

Gece yemek yeme isteğinin nedenleri genel olarak şu şekildedir. 

Gün boyunca yeterli besin tüketmemek Can sıkıntısı, stres, öfke veya umutsuzluk nedeniyle gece yemek yemek Aşırı açlığa neden olan hormonal dengesizlik Akşam 7'den Sonra Neden Yemek Yenmemelidir ? Bir kişinin kan basıncı uyurken yüzde 10 düşmektedir, ancak kişi uykudan önceki iki saat içinde yemek yediğinde kan basıncında değişimler meydana gelir.

Bilim adamlarına göre bu durum, yemek yerken stres hormonlarının üretilmesinden kaynaklanmaktadır.

Geceleri yüksek tansiyonu olan kişilerin kalp hastalığından ölme olasılığı üç kat daha fazladır.  Uzmanlar, gece geç saatlerde yemek yemenin milyonlarca insanda kalp krizi ve felç riskini artırdığı konusunda uyarmaktadır.

Bir araştırmaya göre, gece geç saatlerde yemek yemek, vücudun yavaşlaması gerektiğinde 'yüksek alarm' moduna girmesine yol açmaktadır.

Kalp uzmanları tarafından yetişkinlerin yatmadan önceki iki saat içinde ve ideal olarak akşam 7'den sonra hiçbir şey tüketmemesini önermektedir.  Yüksek tansiyonu bulunan 700’den fazla katılımcının olduğu bir araştırmada, yatmadan önceki iki saat içinde yemek yiyenlerin tansiyonlarının yüksek kaldığı gösterilmiştir.

Araştırmacı Dr. Ebru Özpelit, Roma’daki Avrupa Kardiyoloji Derneği’nin kongresinde elde ettiği sonuçlara göre: ‘Gece geç saatte yemek yemek vücudun uyku için rahatlamak yerine vücudun gün boyu olduğu gibi yüksek alarmda kaldığını söylemiştir. Bu durumda salgılanan stres hormonları, normal şekildeki gibi tansiyonun uyku esnasında düşmesine izin vermemektedir.

Dr. Özpelit, ortalama yaşları 53 olan ve yüksek tansiyon teşhisi konmuş 721 kişi üzerinde yaptığı çalışmada, yatmadan önceki iki saat içinde yemek yiyenlerin uyku süresince tansiyonlarının yüksek kalma oranın 2.8 kat daha fazla olduğunu saplamıştır...




HERBALİFE SİTEMİZDEN SİPARİŞ VERİRKEN ÜRÜN KISMINDA

SEÇENEKLERDEN TAT SEÇİMİNİ YAPMAYA DİKKAT EDİN TAT SEÇENEKLERİNİ YAPIN LÜTFEN 


Whatsapp İletişim 


Nasıl Üye Olunur İncele ve Üye Ol ! 

HERBALİFE NUTRITION RESMİ ÜYESİ 

Aloevera Konsantre İçecek Herbalife Aloevera Konsantre İçecek Herbalife
-39 %
Ürün Kodu: 0063
Aloevera Konsantre İçecek HerbalifeAloevera Konsantre İçecek HerbalifeHerbalife aloevera nedir ?Aloe Vera jelinden elde edilmiştir.Ferahlatıcı narenciye aromasının tadını çıkarmak için bu konsantreyi suya ekleyiniz.KULLANIM BİLGİSİ:Bir servis için 3 kaşık ürünü (15 ml) 120 ml su ile karıştırınız.1 l..
840,00TL 510,00TL Vergiler Hariç:510,00TL
Çikolata Aromalı Formul1 Shake Çikolata Aromalı Formul1 Shake
-34 %
Ürün Kodu: 0050
Çikolata Aromalı Formul1 Shake Çikolata Aromalı Formul1 Shake HERBALİFE FORMUL1 ÖĞÜN YERİNE GEÇEN BESLEYİCİ SHAKE KARIŞIMI ÇİKOLATAHerbalife Formul 1 Shake Nedir ?Protein ve temel besinlerin birleşiminden oluşan lezzetli bir öğündür.Formül 1 aralarında B vitaminleri, C vitamini, kalsiyum v..
830,00TL 550,00TL Vergiler Hariç:550,00TL
Fındık Aromalı Herbalife Shake Fındık Aromalı Herbalife Shake
-39 %
Ürün Kodu: 0052
Fındık Aromalı Herbalife ShakeFındık Aromalı Herbalife ShakeHerbalife Formul 1 Shake Nedir ?Protein ve temel besinlerin birleşiminden oluşan lezzetli bir öğündür.Formül 1 aralarında B vitaminleri, C vitamini, kalsiyum ve demir bulunan 22 vitamin ve mineral içerir.KULLANIM BİLGİSİ:Her gün bir öğün ol..
900,00TL 550,00TL Vergiler Hariç:550,00TL
Herbalife Ahududu Beyaz Çikolatalı Shake Herbalife Ahududu Beyaz Çikolatalı Shake
-39 %
Ürün Kodu: 0056
Herbalife Ahududu Beyaz Çikolatalı ShakeHerbalife Ahududu Beyaz Çikolatalı ShakeBir ögünden alınabilecek tüm besinleri tercihlerinizden ödün vermeden alabilirsiniz.İçeriğindeki yüksek protein kas kütlesinin artısına katkıda bulunur.Formül 1 ürününü kilo kontrolü** hedeflerinizi desteklemek için besl..
900,00TL 550,00TL Vergiler Hariç:550,00TL
Herbalife Çay Ahududu aromalı Herbalife Çay Ahududu aromalı
YENİ -40 %
Ürün Kodu: 0003
Herbalife Çay Ahududu AromalıHerbalife Çay Ahududu AromalıHerbalife Ahududulu Çay Yarım çay kaşığı ile hazırlanan içecek, porsiyon başına yaklaşık 6 kcal içerir.Bu tazeleyici içeceği sıcak veya soğuk olarak keyifle içebilirsiniz.4 farklı lezzet alternatifi mevcuttur. TATLARI İNCELEMEK İÇİN..
716,00TL 430,00TL Vergiler Hariç:430,00TL
Herbalife Ekşi Krema Ve Soğanlı Cips Herbalife Ekşi Krema Ve Soğanlı Cips
-35 %
Ürün Kodu: 0114
Herbalife Ekşi Krema Ve Soğanlı CipsHerbalife Ekşi Krema Ve Soğanlı CipsÜrün Bilgileri:ÜRÜN BİLGİLERİEkşi Kremalı ve SoganlıÜrüne Genel BakışSağlıklı ve aktif bir yaşam tarzını takip etmek, tatsız yemekler yemek ve atıştırmalıkları kesmek anlamına gelmez.Atıştırmalıklara bakışınızı değiştirin ve Sou..
830,00TL 540,00TL Vergiler Hariç:540,00TL
Herbalife Formül1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı Vanilyalı Aromalı Herbalife Formül1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı Vanilyalı Aromalı
-39 %
Ürün Kodu: 395
Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı Vanilyalı AromalıHERBALİFE FORMUL1 ÖĞÜN YERİNE GEÇEN BESLEYİCİ SHAKE KARIŞIMI VANİLYALIHerbalife Formul 1 Shake Nedir ?Protein ve temel besinlerin birleşiminden oluşan lezzetli bir öğündür.Formül 1 aralarında B vitaminleri, C vitamini, ka..
900,00TL 550,00TL Vergiler Hariç:550,00TL
Herbalife Gurme Domates Corbası Herbalife Gurme Domates Corbası
-39 %
Ürün Kodu: 0162
Herbalife Gurme Domates ÇorbasıHERBALİFE GURME DOMATES ÇORBASIHerbalife Gurme Domates Çorbası Nedir ?Lezzetli ve besleyici bir atıştırmalık.Prebiyotik inülin lifi ve domateste doğal olarak bulunan Likopen ile geliştirilmiştir.104 kcal.Yüksek miktarda protein ve lif içerir.Yalnızca su ile karıştırın...
775,00TL 475,00TL Vergiler Hariç:475,00TL
Herbalife Heartwell Herbalife Heartwell
-39 %
Ürün Kodu: 0098
HERBALİFE HEARTWELL KOLLESTROL ÜRÜNÜHeartwell ana bileşen olarak OatWell™ yulaf beta-glukanı içeren besleyici bir içecek tozudur.Yulaf beta-glukanı kan kolesterolünü düşürür.* Beta-glukanlar normal kan kolesterol seviyesinin korunmasına katkıda bulunurlar.**Şekersizdir.Yapay tatlandırıcı içerme..
1.070,00TL 655,00TL Vergiler Hariç:655,00TL
Herbalife Klasik Aromalı Çay Herbalife Klasik Aromalı Çay
-40 %
Ürün Kodu: 0010
Herbalife Klasik Aromalı ÇayHerbalife Konsatre İçecek Çay Klasiki AromalıHerbalife Klasik Aromalı ÇayYarım çay kaşığı ile hazırlanan içecek, porsiyon başına yaklaşık 6 kcal içerir.Bu tazeleyici içeceği sıcak veya soğuk olarak keyifle içebilirsiniz.4 Farklı Lezzet Alternatifi Mevcuttur.TATLARI İNCELE..
716,00TL 430,00TL Vergiler Hariç:430,00TL
Herbalife Liftoff Efervesan Limon Aromalı  İçecek Herbalife Liftoff Efervesan Limon Aromalı  İçecek
-38 %
Ürün Kodu: 0112
Herbalife Liftoff Efervesan Limon Aromalı  İçecekHerbalife Liftoff Efervesan Limon Aromalı  İçecekLiftoff® paketlerini her zaman, her yere götürebilirsiniz.Tazelik verici her iki aromayıda deneyin: Portakal ve Limon*Besin değerleri için ürün etiketi üzerindeki Besin Değerleri Tablosu'na ba..
550,00TL 340,00TL Vergiler Hariç:340,00TL
Herbalife Limon Aromalı Çay Herbalife Limon Aromalı Çay
-40 %
Ürün Kodu: 0007
Herbalife Limon Aromalı ÇayHerbalife Konsatre İçecek Çay Limon AromalıHerbalife Limon Aromalı ÇayYarım çay kaşığı ile hazırlanan içecek, porsiyon başına yaklaşık 6 kcal içerir.Bu tazeleyici içeceği sıcak veya soğuk olarak keyifle içebilirsiniz.4 farklı lezzet alternatifi mevcuttur. TATLARI İNCE..
716,00TL 430,00TL Vergiler Hariç:430,00TL
Herbalife Mango Aromalı Aloevera Herbalife Mango Aromalı Aloevera
-39 %
Ürün Kodu: 0065
Herbalife Mango Aromalı AloeveraHerbalife Mango Aromalı AloeveraHerbalife ürünleri Mango Aromalı Aloeveralı İçecekHerbalife aloe mango ile Güne Lezetli Ferahlatıcı bir bardak mangolu herbalife aloevera ile başlayınBu düşük kalorili içecek Aloevera özleri ile desteklenmiştir.Susuz Kalmamanıza Destek ..
840,00TL 510,00TL Vergiler Hariç:510,00TL
Herbalife Multi Fiber Lifli ve Aromalı İçecek Herbalife Multi Fiber Lifli ve Aromalı İçecek
-42 %
Ürün Kodu: 0094
Herbalife Multi Fiber Lifli ve Aromalı İçecekHerbalife Multi Fiber Lifli ve Aromalı İçecek HERBALİFE MULTİ FİBER LİFLİ İÇECEKMulti-fiber içecek günlük lif alımınıza katkıda bulunan pratik bir içecek tozudur.Suda çözünen ve çözünmeyen liflerden oluşan yüksek lif içeriğine sahiptir.İçerisinde elm..
690,00TL 400,00TL Vergiler Hariç:400,00TL
Herbalife Muz Aromalı Shake Herbalife Muz Aromalı Shake
YENİ -39 %
Ürün Kodu: 0235
Herbalife Muz Aromalı ShakeMuz Aromalı ShakeÜrün BilgileriProtein ve temel besinlerin birleşiminden oluşan lezzetli bir öğündür.Formül 1, aralarında B vitaminleri, C Vitamini, kalsiyum ve demir bulunan 22 vitamin ve mineral içerir.Kilo kontrolü için, günde iki öğün bu lezzetli Shake'i tercih edip ve..
900,00TL 550,00TL Vergiler Hariç:550,00TL
Herbalife Protein Bar Çikolatalı Yer Fıstıklı Herbalife Protein Bar Çikolatalı Yer Fıstıklı
-34 %
Ürün Kodu: 0139
Herbalife Protein Bar Çikolatalı Yer FıstıklıHerbalife Protein Bar, yüksek protein içeriğine sahiptir.•Her bir bar 10g protein içerir.•Her bir bar, B vitaminleri (B6 ve B12), protein ve karbonhidrat içerir.•Atıştırmalık olarak günde bir veya iki defa tüketebilirsiniz.*Besin değerleri için ürün etike..
650,00TL 430,00TL Vergiler Hariç:430,00TL
Herbalife Protein Bar Limon Aromalı Herbalife Protein Bar Limon Aromalı
-34 %
Ürün Kodu: 0116
Herbalife Protein Bar Limon AromalıHerbalife Protein Bar, yüksek protein içeriğine sahiptir.•Her bir bar 10g protein içerir.•Her bir bar, B vitaminleri (B6 ve B12), protein ve karbonhidrat içerir.•Atıştırmalık olarak günde bir veya iki defa tüketebilirsiniz.*Besin değerleri için ürün etiketi üzerind..
650,00TL 430,00TL Vergiler Hariç:430,00TL
Herbalife Protein Bar Vanilya Aromalı Bademli Herbalife Protein Bar Vanilya Aromalı Bademli
-34 %
Ürün Kodu: 0024
Herbalife Protein Bar Vanilya Aromalı BademliHerbalife Protein Bar, yüksek protein içeriğine sahiptir.•Her bir bar 10g protein içerir.•Her bir bar, B vitaminleri (B6 ve B12), protein ve karbonhidrat içerir.•Atıştırmalık olarak günde bir veya iki defa tüketebilirsiniz.*Besin değerleri için ürün etike..
650,00TL 430,00TL Vergiler Hariç:430,00TL
Herbalife Triblend Selecta Herbalife Triblend Selecta
-37 %
Ürün Kodu: 0176
Herbalife Tri Blent SelectHERBALİFE ÜRÜNLERİ TRİ BLENT SELECT Tri Blend SelectTri Blend Select Yüksek Proteinli Muz Aromalı İçecek Tozu krema kıvamında bir shake’tir.Tri Blend Select lif bakımdan zengindir, şeker miktarı düşüktür.Size C vitamini ve 7 minerali sağlayan bir protein kaynağı sunabi..
1.580,00TL 990,00TL Vergiler Hariç:990,00TL
Herbalife Ürünleri Balık Yağı Herbalife Ürünleri Balık Yağı
-30 %
Ürün Kodu: 0088
Herbalife Ürünleri Balık YağıHerbalife Ürünleri Balık Yağı Nedir Ve Faydaları Nelerdir ??Herbalifeline Max, Omega-3 yağ asitleri EPA ve DHA içeren balık yağı kapsülleri formunda bir takviye edici gıdadır.Omega 3 de YENİ FormülYÜKSEK seviyede EPA ve DHA'ürdürülebilir kaynaklardan elde edilmiş YE..
640,00TL 445,00TL Vergiler Hariç:445,00TL
Herbalife Ürünleri Vitamin ve Mineral Kompleksi Erkekler İçin Herbalife Ürünleri Vitamin ve Mineral Kompleksi Erkekler İçin
-40 %
Ürün Kodu: 0077
Herbalife Ürünleri Vitamin ve Mineral Kompleksi Erkekler İçinHerbalife Ürünleri Vitamin ve Mineral Kompleksi Erkekler İçinFormül 2 Vitamin ve Mineral Kompleks Erkekler İçin ile vücudunuzun ihtiyacını karşılamaya yardımcı olacak 24 besin öğesine giden kolay yolu keşfedin.Formül 2 Vitamin ve Mineral K..
540,00TL 325,00TL Vergiler Hariç:325,00TL
Herbalife Ürünleri Xtra Cal Calsiyum Tableti Herbalife Ürünleri Xtra Cal Calsiyum Tableti
-41 %
Ürün Kodu: 0081
Herbalife Ürünleri Xtra Cal Calsiyum TabletCALSİYUM TABLETİD vitamini ve mineral içeren kalsiyum gıda takviyesiYüksek miktarda kalsiyum ve D vitamini içerir.Kalsiyum, normal kemik ve dişlerin korunması için gereklidir.D vitamini, kalsiyumun ve fosforun normal emilimine ve normal kas fonksiyonunun ko..
390,00TL 230,00TL Vergiler Hariç:230,00TL
Herbalife Yüksek Protein İreren  İçecek Pro Boost Herbalife Yüksek Protein İreren  İçecek Pro Boost
-44 %
Ürün Kodu: 0106
Herbalife Yüksek Protein İreren  İçecek Pro Boost Herbalife Yüksek Protein İreren  İçecek Pro Boost Günlük beslenme düzeninize bezelye ve süt proteinleri içeren bu karışımı ekleyebilirsiniz.Kullanım Bilgisi: 1 yemek kaşığı (6,7 g) ürün 5 g protein içerir. Yüksek proteinli bi..
745,00TL 415,00TL Vergiler Hariç:415,00TL
Klasik Herbalife Çayı 100 Gr Klasik Herbalife Çayı 100 Gr
-35 %
Ürün Kodu: 0013
Klasik Herbalife Çayı 100 GrHerbalife Konsatre İçecek Çay Klasik 100ml AromalıKlasik Herbalife Çayı 100 GrYarım çay kaşığı ile hazırlanan içecek, porsiyon başına yaklaşık 6 kcal içerir.Bu tazeleyici içeceği sıcak veya soğuk olarak keyifle içebilirsiniz.4 farklı lezzet alternatifi mevcuttur. TAT..
1.220,00TL 790,00TL Vergiler Hariç:790,00TL
Gösterilen: 1 ile 24 arası, toplam: 28 (2 Sayfa)